健身对我来说是很正常的事情。对于现代办公室来说,久坐久坐身体都会有很多不适。机构应进行年度物理检查。三年前偶然发现脂肪肝。那一刻我有点害怕。我期待在健身房申请一张卡。我选择下班后吃点零食去健身房。主教练——滚动和跑步,自由手运动。
家用跑步机的选择分为几个方面:体积、重量、折叠、响亮、经济等,能达到健身房级别的音量级别通常不会太低。并且不适合家庭使用 如果体积较小 显着降低噪音和性能。使用久了难免会有邻居上门。东北来的冬天,每天到健身房的距离都是折磨。由于疫情,世界仍然不稳定,健身不能停滞不前。家里总有配置跑步机的想法。